筋肉痛、さらに( ̄∀ ̄)

  • 2020.01.10 Friday
  • 00:18

昨日のストリートのレッスンでめっちゃ筋肉痛だった腕・肩まわり。

今日コンテンポラリーのレッスンでほぐれるかと思いきや、、、

大村先生がたっくさんの筋トレを構えてくれていて、腕肩は更に筋肉痛でイテテとなり、筋肉痛の範囲も広がりました( ̄∀ ̄)


先生方の愛のチカラで、お正月太りから早く抜けだせるかも笑

みんなは大丈夫かな?^_^




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